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Blog de m3carlota

aide blog

  		• J-2
    publié le 25/08/2007 à 09:15

    J-2 avant le début du programme et moi j'ai pris 500 grammes ça va pas du tout ça !
    Tour de taille : 75 cm
    Bassin : 106 cm
    Cuisses : 63 cm

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : jus d'orange, yaourt nature, thé et deux lu petit déjeuné au miel
    Déjeuner : melon, poisson patate courgette, yaourt, carré de chocolat
    Goûter ou snack : mc fleury
    Dîner : Une demi pizza, un lion
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • CHERAZ 
    publié le 26/08/2007 à 10:54
    slt alors prete pour fondre? Moi aussi je craque et parfois mange n importe quoi .. alors combien tu doit perdre moi l ideal ce serait 15KILOS .. on va s accrocher ...

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