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Marraine
Blog de m3carlota
aide blog-
Coucou du mois de juillet, lol publié le 13/07/2010 à 10:56
Hello les filles !
Comment allez vous en ce moi de juillet ? Moi aujourd'hui est un bon jour puisque vous ne le savez peut être pas mais j'ai mis fin à mon stage et il termine justement ce midi.
Donc cette aprem c'est opéation déménagement et hop retour sur nantes pour vider le coffre chez mes parents et demain mon zhom vien me chercher pour une petite semaine en amoureux.
Je suis contente mais en même temps j'ai la pression car je dois faire un super rapport de stage pour compenser mon départ du stage et la mauvais évaluation de ma tutrice d'entreprise car elle n'a pas apprécié mon départ...Sinon, niveau kilos c'est toujours pareil, la balance se trompe de coté et augmente au lieu de baisser donc me voilà à 84,4 kilos. Mais je me suis fait livrer le "Zumba Fitness" pour me rmeuer un peu et me motiver. C'est une compile de DVD de fitness mais sur des rythmes de salsa et musiques brésiliennes. Donc en fait on dance tout en faisant du sport qui selon la pub du télé-achat correspond à des mouvements efficaces.
En ce qui concerne on swap et bien ma swappé (celle a qui je dois envoyer un cadeau quand elle aura perdu 5% de son poids) est presque arrivée au poids du cadeau et moi je n'ai toujours rien trouvé...
Bonne journée
Biz Biz
(7) commentaires
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Bisous
pour repondre à ta question, theoriquement avec ce regime tu perds jusqu'à 5 kilos
on verra bien
2 me suffiront pour l'instant ^^
gros bisous
Mais ça ne va pas te porter préjudice pour l'obtention de ton diplome ?
Sinon je ne connais pas zumba, tu me diras si c'est efficace sur toi cette méthode.... Moi en ce moment je fais de la wii fit, mais je ne travaille que le bas, pas le droit de faire du sport avec mon épaule.
Bon 14 juillet
gros bisous