| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de m3carlota
aide blog-
Hello de LU ! publié le 24/06/2010 à 11:58
Salut salut !
Olala ça fait encore un baille que je n'ai pas posté, j'arrive à passer commenter vos blogs mais pas toujours à poster un article.
Sinon, pas mal de personnes m'ont demandé ce qu'était un swap.
Swap signifie en anglais "échange"
C'est en fait un jeu, qui consiste à s'échanger un ou plusieurs objets, sur un thème donné.
Nous sommes toutes à tour de rôle des "swappeuses" (celle qui prépare et envoie un colis) et également des "swappées" (celle qui reçoit un colis). Le principe est de créer (ou d'acheter pour les moins manuelles) un ou des objets pour une personne que l'on ne connaît pas, que l'on apprendra à connaître grâce à son blog perso ou ses messages sur ce blog, afin de coller le plus possible à ses goûts, pour lui faire plaisir.
L'échange est basé sur la confiance, la surprise et le hasard. En effet, personne ne saura avant d'avoir reçu son colis qui lui a préparé le sien, puisqu'un tirage au sort désignera qui sera votre swappée.
Il ne s'agit pas d'un troc puisque dans le cadre d'un troc, les deux partis choisissent les objets à troquer.Donc voilà, la vie poursuit son couirs avec des hauts et des bas quoi...
Bonne journée
(5) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Profites bien de ton dimanche pour te ressourcer et comme ça tu entameras ta semaine en pleine forme
surtout , ne pas gacher les efforts de la semaine ;)
gros bisous
Pour aller à la piscine en vélo c'est clair que c'est un peu fou... en fait pour y aller ça va, j'ai qu'une grosse montée que je fais à pied, tant pis lol mais du coup pour revenir ben j'ai qu'une grosse descente et le reste c'est que de la montée... donc j'ai lutté j'avoue mais franchement j'étais trop fière de l'avoir fait ! Après à la piscine j'ai fait mes 40min et pas plus, je me suis économisée pour être sure de rentrer, puis si j'en peux plus c'est pas compliqué je descend du vélo et je marche, ou je fais des pauses ! Doucement mais surement lol en tout cas j'y ai pris gout, hier je suis allé chez ma mere en vélo par contre je suis pas revenue car c'était 3h du matin et seule la nuit en vélo euuuuh non ! lol
Je te souhaite un bon WE !! Bisous
Alors le coaching comment ça avance?
Bisous et bonne journée