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Blog de m3carlota

aide blog

  • Un mardi de passé !
    publié le 04/05/2010 à 21:00

    Salut la compagnie !

    Comment s'est passée votre journée ?
    Moi je suis bien contente qu'elle soit finit car déjà ce matin je me suis levée en me disant "vivement ce soir qu'on se couche", lol.
    Avec tout le boulot que j'avais la journée est passé super vite donc c'est cool. ben oui il y a des jours où je regarde l'heure tout le temps, mais c'est de plus en plus rare heureusement...

    Niveau régime, une bonne journée Montignac sans faim entre les repas. Ce sont mes débuts du coup j'essaie de suivre au mieux les plans de repas mais bon j'ai déjà un problème pour demain midi parce que c'est steak haricots et ça se réchauffe pas vraiment au micro-ondes si ?

    Voili voilou !

    Bonne soirée

    Biz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : kiwi, thé, wasa fibre, confiture sans sucre, yaourt nature
    Déjeuner : salade composée (salade, tomate, olives vertes, thon, chèvre, noix)
    Goûter ou snack : un verre de coca
    Dîner : spagethi a la sauce tomate basilic, demi pamplemousse
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • Boboss 
    publié le 05/05/2010 à 12:10
    Coucou la miss! merci pour ton com!! contente de te revoir sur le site. j'espère que ca va mieux de ton coté! pour ton steak je pense comme Utopia...; du coup ca ne devrait rien changé! bien sur il ne sera pas aussi bon que s'il était frais m'enfin... c'est toujours difficile quand on est pas chez soi! Allé, je te souhaite une bonne journée et c'est cool si tas du taf en stage, au moins ca veut dire que tu ne t'ennuie pas!! bisous
  • isa254 
    publié le 05/05/2010 à 07:55
    Coucou, j'ai vu que tu as mangé des spaghettis le soir; je ne me souviens pas que cet aliment soit conseillé en phase 1, si ?
    Et le coca, j'espère qu'il était light ! lol
    Sinon, bon courage !
    J'applique pour ma part Montignac aussi et ça marche super bien.
  • flocemida1 
    publié le 05/05/2010 à 06:45
    coucou
    pas cool les journées qui commence par quand on va se recoucher mais bon si elle est passée vite ça va
    sinon bravo de bien suivre ton régime pour demain si tu peux les réchauffer mais pour le steack regarde si tu peux pas prendre un steack haché des fois que lol
    bisous
  • utopia67 
    publié le 04/05/2010 à 22:02
    Coucou, tu peux faire cuire ton steack et tes haricots ce soir et y aura aucun problème pour les réchauffer au micro ondes demain, je l'ai déjà fait.
    Bonne soirée
    Bises
  • marabu85 
    publié le 04/05/2010 à 21:56
    aie ça fait mal les journée comme ça...c'est vrais que j'ai de la chance,je bosse surtout l'aprem et comme je finis tard mon rythme est un peu decalé...
    Sinon pour ton repas,on va dire que ça se rechauffe,amis après la conservation de la texture et du gout et très loin d'etre garanti...
    gros bisous et bonne soirée

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