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Mini bilan !
publié le 17/03/2010 à 10:47 |
Salut salut !
Mon objectif du jour : ne pas grignoter. Je pense que ça va e faire rire certaines mais pour moi c'est déjà une épreuve !
Ma très chère capitaine des MDR a demandé de faire un bilan de ce début de semaine donc je m'exécute.
Pour la moment je m'en sors pas trop mal niveau sport et alimentation pendant les repas mais par contre problème de grignotage. Pour cette fin de semaine je vais juste faire une chose : ne plus grignoter entre les repas. Si j'arrive à faire ça, je serais déjà bien contente de moi...
Bone journée à tout le monde.
Bisouilles
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | thé vert menthe, muesli avec lait, jus d'orange |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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accroches toi et ne baisses pas les bras
bisous bisous
Je trouve bien de se mettre des objectifs comme ta journée anti-grignotage!J'espere que ça a bien marché pour toi!
gros bisous
Jespère faire mieux ce week end, bisous
Bon week end
Merci d’avoir accepté mon invitation je suis heureuse de faire ta connaissance et j’espère que l’on pourra faire un long chemin ensemble et que nous réussirons à perdre tous ce poids superflus qui malheureusement nous gâche la vie. Tu peux compter sur moi pour te soutenir n’hésite pas à me solliciter je te répondrai avec plaisir. Je compte sur toi également si tu le veux bien!!!
Je te souhaite une bonne fin de semaine et beaucoup de courage on va toutes y arriver ensemble c’est sur ce n’est qu’une question de temps et de motivation !!!! courage
Biz Diddyz
bravo pour ton objectif je comprend que sa soit une épreuve pour moi c'est pareil donc essaie de t'occuper au max et de boire souvent sa enleve parfois l'envie avant qu'elle apparaisse lol
mais courage je suis 100% derriere toi je te soutient tu va y arriver et puis si tu grignote ne culpabilise pas non plus trop dit toi que tu fera mieux demain et tu va y arriver
bisous