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Marraine
Blog de m3carlota
aide blog-
3ieme jour de tournoi... publié le 20/01/2010 à 10:20
Salut salut !
Et bien voilà, mon oral blanc est passé. Je pense que ça a été pas mal car j'étais à l'aise et je n'ai pas trop galérer pendant les deux heures de préparations. D'ailleur je suis bien contente de ne pas avoir révisé parce que ça servait strictement à rien, lol.
Pour celles qui me connaissent depuis un moment ça va les faire rire mais sans les étonner, je me suis inscrite sur WW online pour faire le nouveau régime propoint tout en le combinant avec les fondements de base de Zermati et Apfeldorfer (manger quand on a faim, s'arrêter quand on a plus faim).
La difficulté va être de bien gérer les points quand ce n'est pas moi qui fait à manger mais je pense qu'en visant plus les fruits et légumes (qui sont à 0 point) et bien je devrais m'en sortir.
C'es bizarre mais rien que le fait de savoir que je suis un programme et bien ça me reboost et je suis toute contente, lol.Sinon, aujourd'hui nous faisons une galette des rois spéciale promo après les cours : broche des rois, frangipane, boissons et bonbons. Moi je dis "ça commence bien", lol
Bonne journée
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : thé vert menthe, spécial K avec lait, kiwi = 5 points Déjeuner : Sandwich WW = 7 points Goûter ou snack : gouter galette des rois avec ma promo = .. points Dîner : ?? ?? ?? Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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bisous et bonne soirée
moi aussi j'aimerai trouver une solution pour me stabiliser car maintenant je trouve que c'est plus dur car on s'aime comme on n'est et j'ai envie de manger sans peser régime et calorie.Mais le sport aussi s'est une bonne solution pour stabiliser.
j'espere que tu vas trouver la combinaison gagnante pour ton regime et que tu aura une methode qui te convient bien
c'est important pour pouvoir tenir sur la distance
moi aussi je fais un mix
un peu de "mental slim" , un peu la nutri, de temps en temps j'achete des plats WW , bref, ça me convient et ça convient à mon corps
;)
bisous
Oui je n'avais pas vraiment le choix ma grand-mère prépare tout à l'avance et sans me demander si j'en veux ou pas !! Par exemple ce matin je n'étais pas encore levée q'elle avait préparé un mini-croissant au four pour mon déjeuner et donc une fois à table je n'allais pas lui dire "ah ben non j'en veux pas jette le à la poubelle ou donne-le au chien" ... c'est pas évident je suis rarement chez eux, nos relations n'ont pas été toujours très simples ça devient à peu près normal maintenant mais du coup déjà que je suis un peu difficile donc ils prévoient spécialement des choses pour moi je ne vais pas leur dire de les jeter (car si je ne mange pas c'est pas eux qui vont le manger...) mais je t'assure il y avait beaucoup de choses mais je n'ai mangé qu'une infime quantité de chaque manière qu'ils voient que je mangeais un peu quoi...
Enfin bref je suis de retour chez moi tout baigne je repars de plus belle !
Bravo pour ton oral, passe une bonne journée BISOUS
Justement hier je regardais pour m'inscrire ...je trouve ça un peu cher mais je vais ptet le laisser tenter ...tu pourrais me dire commen ça se passe ?En fait je pense m'inscrire seult si je peux continuer après sans restée inscrite ..;mais est ce qu c'ets possible avec leur nouveau système de points ..tu pourrais m'en dire plus ?Merci !Bisous
Pour la galette des rois, je te conseille de prendre celle à la brioche, c'est l'animatrice qui nous le conseille car une part de frangipanne ça vaut plus de 15 points. Demain soir j'ai ma 3eme réunion.
Bonne journée
BIz