| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de m3carlota
aide blog-
Reprise en main obligatoire ! publié le 01/11/2009 à 12:09
Salut salut !
Comment allez vous en ce dimanche pluvieux ? Moi je me suis levée à 10h, ce qui est assez tard pour moi qui ai plutot tendance à me lever vers les coups de 8h. Mais bon, quand j'ai ouvert le volet de ma chambre et que j'ai vu le temps je me suis dit que j'avais bien fait de rester sous la couette plus longtemps, lol
Comme pas mal de personnes me l'ont demandé je vais pour parler vite fait de ma première semaine de défi dont je ne suis aboslument pas fière !
En fait, j'ai totalement merdé puisque j'ai mangé n'importe quoi et du coup rien de perdu sur la balance hier matin. En plus, plus le temps d'aller à la salle de sport donc c'est la merde !Sinon, vendredi j'ai été boire un verre en ville avec un mec aec qui je bossais en tant que caissière il y a deux ans sur naz. Tout s'est à peu près bien passé pendant notre rendez vous, mis à part le fait qu'il a passé son temps à envoyer et recevoir des textos avec son ex. Mais évidemmant, il m'a dit hier que je lui plaisait et moi j'ai tout gaché en lui disant ce que j'avais pensé du fait de ses textos et s'en même s'excusé, enfin bon j'ai une fois de plus merdé quoi. Je suis un boulet...
Autrement et bien je suis super motivée pour cette nouvelle semaine de défi en espérant que ça dure plus longtemps que la semaine dernière, lol.
Déjà, avec le livre de la dernière fois sur les secrets de coach pour un corps de rêve je vais essayer de me concocter un petit programme digne de se nom. Je vais me le préparer dans l'aprem je pense et puis je vos tiendrais au courant, lolBon dimanche
Bisous
(8) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
alors à fond dans ton tournoi ?
biz
alors comment vas tu? j'espère que tout roule pr toi!
alors 2réactions a ton article! d'abord coté régime: oui faut te reprendre en main mais surtout évite d'être trop severe envers toi meme ! faut y aller par étape mieux vaut avancer doucement mais surement que de s'agiter sur place ;)
et coté amour: et bien je te souhaite de tout coeur de rencontrer la bonne personne, celle qui te méritera et qui fera tout pour te rendre heureuse^^ mais ne te rabaisse pas devant les mecs c pas la solution ! c pas toi le boulet c lui! non mais envoyer des sms a son ex alors qu'il est avec toi !! c un manque de respect total !! et le fait qu'il lui ecrive c que tout n'est pas fini entre eux nn? enfin je sais pas mais je trouve ça louche... dc ne te dis pas que c de ta faute ou que tu as mal réagi je pense que c lui qui est en tord et que je n'aurais pas apprécié non plus ^^
l'amour c comme le régime faut y aller avec la bonne humeur profiter de la vie et ne pas trop y penser jusqu'a ce que ça te tombe dessus et là tu te retrouve sur un petit nuage :)
ça viendra ma ptite charlotte ça viendra je crois en l'amour et au destin :) et je pense qu'il est inutile de trop chercher sa arrive quand on ne s'y attend pas
profite de la vie étudie lis sort amuse toi voyage et un jour paffff tu tomberas amoureuse d'un homme merveilleux qui fera de toi une ptite princesse et te traitera avec respect amour et considération, qui n'enverra pas de sms à ces ex et profitera de chaque instant passé avec toi car ce seront les plus beaux moments de sa vie et le plus précieux
je te souhaite que du bonheur mais stp arrete de te dévaloriser tu es une fille géniale et que tu ai 2 ou 3kilos en plus ne dois pas te pousser à te sous évaluer :) l'homme de ta vie et là quelque part il te cherche laisse lui le temps de te trouver ;)
comment ca va aujourdhui??
allez on ne laches rien!! pas question!! cette semaine il faut qu'on monte sur la 3e marche (minimum!!!)
allez bisous bisous
Comment tu trouves la chrono ? ca va à part les dérapages ?
Gros bisous
merci pour le commentaire
et bien pas de miracle...abdos chaque matin et éliminer les aliments gras c la seule solution
je dois te laisser
courage on se tient au courant ok ;)
bisous et bonne semaine
mais non tu n'a pas merdé!! ni pour le regime ni pour le mec!
si vraiment tu lui plaisais, pourquoi profitais t'il du rdv pour envoyer des message a son ex???
pour le regime, ce n'est que partie remise!! allez mdv mdv mdv on ne lache rien cette semaine et on s'oblige a aller 2 fois a la gym!!! allez je compte sur toi!
bisous bisous