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Marraine
Blog de m3carlota
aide blog-
Un petit footing ? publié le 29/10/2009 à 20:30
Coucou !
Oui oui vous avez bien lu, ma "lubi" footing me reprend, lol. Mais le problème reste le même : comment faire pour tenir plus de 5 min et ne pas mourrir sur place ?
Donc si certaines sont expertes en la matière je veus bien des conseils car j'ai cru comprendre pour les débutantes il faut alterner marche et course non ?Sinon aujourd'hui j'ai passé la journée en ville avec une copine et on a bien profité du soleil, lol. On a aussi été s'enfermer dans un ciné pour voir "l'affaire farwell" et je vous aoue que c'est intéressant mais pas extra. Disons que ce n'est pas fait pour se divertir, lol.
J'en ai aussi profité pour m'acheter des livres pour changer :
- "secrets de coach" de Valérie Orsoni : pour avoir un coprs de rêve comme les stars...
- "le prince charmant" des paresseuses : pour trouver l'homme de ma vie et puis surtout parce que j'adore cette collection de livre, j'en ai déjà plein, lol
Voilà les ami(e)s
Bisous bisous
(7) commentaires
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T'as vu le temps pourri qu'on a sur nantes, c'est déprimant !!!
Alors comment s'est passé ta 1ere semaine de tournoi ? t'es contente de ton résultat ?
Bon dimanche
Biz
bonne soirée
biz
ah pour le footing je ne peux pas t'aider hélas courir c'est pas mon fort mdr
je peux te faire des abdos du fitness natation etc mais footing...burk! pourtant c'est ce qui est le plus efficace pour éliminer le gras...faudrait que je m'y mette aussi mais bon quand il pleut et qu'il neige on fait comment? mdr
en tt cas ravi que tu te sois amusé
passe une excellente journée kissssssss
Bonjour, j'organise une rencontre à Nantes le 16 janvier. Si tu veux en savoir plus, viens sur mon blog ! Bon week end !