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Blog de m3carlota

aide blog

  • Mardi un peu plus frais
    publié le 01/09/2009 à 08:53

    Salut tout le monde !

    Ma première journée de défi s'est plutôt bien passée puisque que j'ai été au sport, je n'ai pas grignoté et que mes repas son assez diet. Conclusion, je suis contente !

    Aujourd'hui, j'ai 9h15 de travail en perspective. Et oui, je fais 10h30/16h30 et 17h30/20h45. J'espère que ça va passer vite en tout cas parce que sinon la journée risque de me sembler interminable...

    Et vous comment ça s'est passé votre premeier jour de défi ? Quels sont vos objectifs ?

    Bonne journée et vive les canarimania !

    Bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé vert menthe, muesli avec lait, kiwi
    Déjeuner : sandwich WW, nectarine
    Goûter ou snack : bol de spécial K avec du lait
    Dîner : Courgette farcie, Duetto WW
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • Boboss 
    publié le 01/09/2009 à 20:57
    Hey!! bravo pour ce non craquage!! j'espère que tu vas te maintenir comme ça pour pouvoir tou déchirer au défi!! allé, sois forte et à tres vite! bize
  • utopia67 
    publié le 01/09/2009 à 16:15
    Coucou, bon courage pour ton défi mais je vois que tu commences bien :-)
    Bises
  • tatale99 
    publié le 01/09/2009 à 12:13
    Coucou Charlotte !!!!
    Super !!!! Sport ….. Régime ….. Génial !!!!!
    On va y arriver !!!! Yes !!!!!!!!! Yes !!!!!!!!! Yes !!!!!!!!!
    Allez Charlotte !!!! ….. Et
    VIVE LES CANARIMANIA !!!!
    Passe une bonne journée.
    Bisous Bisous
  • mimine44 
    publié le 01/09/2009 à 09:44
    salut toi, ca fait longtemps !!!
    j espere que ta journée de boulot va bien se passé, cela dit quand on est occupé ! Tes cours reprennnent quand ? Moi suis enfin en vacanceset ca c est cool !!
    Bonne journée ,bisous

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