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Marraine
Blog de m3carlota
aide blog-
Top départ J-1 publié le 30/08/2009 à 11:54
Salut salut !
Demain c'est parti pour un mois de défi dans l'équipe des "Canarimania" avec titi et missmorgane ! UNe rentrée riche en moivation et bonne résolutions est donc en perspective.
Mon objectif ? Passer en dessous de la barre des 70 kilos pour ma rentrée universitaire qui est le 14 septembre. Donc dans 15 jours. Faisable mais à condition d'être sérieuse...Pour atteindre mes objectifs il faut donc être plus au moins irréprochable et de fixer un cap :
- être assidue au défi avec titi
- ne plus manger entre les repas
- suivre les principes d'Okinawa
- manger des principalement des produits non modifiés tels que fruits, viandes...
- me mettre sérieusement au sportBon et ben si avec tout ça je reste une grosse dinde je me tatoue le portrait de ma belle mère dans le dos, lol
Bon dimanche les ami(e)s
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : thé, nectarine, verre de lait, pain confipure Déjeuner : melon, grillades avec patates Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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tkt tu atteindras tes objectifs en étant assidue!! parce que je ne pense pas que te tatouer le portrait de ta belle mere soit une bonne idée!! alors courage!!! mdr
bisous bisous a demain!!