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Bonjour !
Marraine
Blog de m3carlota
aide blog-
Weight Watchers on line publié le 02/06/2009 à 11:17
Salut les filles !
Comment allez vous après ce beau weekend ensoleillé ? Moi j'en ai bien profité et je peux vous dire que ça fait un bien fou...
Avec l'appui de ma maman je me suis abonnée à WW on line sur internet. C'est la méthode flexi point. J'espère qu'avec ça je vais m'en sortir et que ça va m'aider niveau motivation.
J'ai le droit à 21 points par jours et ça me semble faisable. Il ne reste plus qu'à compter, lol
Certaines d'entre vous suivent elles cette méthode ?Je vous souhaite une très bonne journée
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : thé, kiwi, verre de lait écrémé, 3 biscottes confipote à la fraise Déjeuner : crudités variés avec 3 batons de surimi et de la fété, 1 crakers, 2 petits suisses avec édulcorant Goûter ou snack : un verre de lait, 2 gateaux belvita Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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En ce qui concerne WW, je pense que c'est vraiment une bonne méthode! Toutes les personnes que je connais ont perdu du poids sans en reprendre après. C'est vraiment une manière de réapprendre à manger équilibré et de manière proportionnée.
Bref, si t'as pas peur de devoir compter tes points toute la journée! C'est top.
Biz et bon début de nouveau régime
bon mercredi
bisous
bon courage
biz
Mais comme tu vois ta nutritionniste bientôt elle saura elle aussi te conseiller et te dire points forts et faibles de la méthode.
N'oublie pas que la chose la + importante dans un régime pour qu'il marche c'est la motivation !!!!
Bon courage
Bises et à bientôt
J'ai déjà fait le régime WW quand j'avais 18 ans, j'avais perdu à l'époque 10 kilos, c'est une bonne méthode, parfois je me demande si je ne devrais pas retenter l'aventure...
Bon début de semaine
Biz