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C'est la top départ !
publié le 20/04/2009 à 09:22 |
Coucou les amies !
Voilà, nous sommes lundi 20 avril, ce qui signifie que c'est le top départ pour une nouvelle vie. Je me reprend en main une bonne fois pour toutes. En plus, j'en ai parlé à ma belle soeur donc maintenant je n'ai plus trop le choix. Ben oui, avec vous c'est pas pareil parce que vous ne me voyez pas. Alors que ma belle soeur, qui va s'y mettre aussi mais qui a beaucoup moins à perdre, je la vois au moins une fois par semaine donc j'ai vraiment des comptes à rendre...
Pour ne pas faire les même bétises que d'habitude je vais allé voir le doc demain pour lui en parler et donc peut être avoir un suivi. Mais, c'est surement con, mais j'appréhende le rdv que je n'ai toujours pa pris d'ailleur... Je me demande bien ce que je vais lui raconter en fait !
Mais bon, ma pesée de ce matin m'a conforté dans mon idée qu'il faut agir puisqu'elle m'a annoncé 69,9, ça va vraiment pas dans le bon sens là !
Bonne journée
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé, kiwi, spécial K ( 30g et lait écrémé) |
Déjeuner : | pamplemous, knaki semoule, chocolat pâques |
Dîner : | ??? |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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C'est super de commencer en même temps que ta belle soeur comme cela vous vous empecherez de craquer mutuellement et pour les repas de famille ce sera plus simple.
Tu vas chez ton médecin et tu lui dit simplement j'aimerais perdre quelques kilos, serait 'il possible de faire un suivi avec vous et que me conseillez vous !!! La mienne (ben oui j'ai une nana comme généraliste) dérègle à chaque fois sa balance pour me donner mon taux de masse grasse et noter mon poids dans son dossier.
Bon courage à toi et à plus tard
Et oui, aujourd'hui c'est le grand jour !
Et je suis plus motivée que jamais !! J'ai vraiment hâte de voir les kilos fondre ! ;) bisous
bon début de semaine
bisous