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Me voilà en weekend !
publié le 28/03/2009 à 10:41 |
Coucou les amies !
Comment alez vous en ce samedi matin, soleillé à nantes ? Moi ça va couçi couça puisque je m'en veux toujours pour le gros derrapage de l'autre jour et puis la balance m'a bien fait comprendre que j'étais une très vilaine fille en plus...
Du coup, c'est décidé,dès aujourd'hui je commence un "régime" à ma sauce. Ben oui, je n'arrive pas à me décider dans la jungle des régimes. Il y en a plusieurs qui me tentent bien (slim data, Chrono-nutition, Zermati et apfeldorfer) mais comme je suis chez mes parents c'est pas facile pour l'organisation.
Donc, je vais faire un peu un mix de tout je pense. Enfin, en gros je vais essayer de manger quand j'ai faim et de m'arrêter quand j'ai plus faim et puis de manger pas mal de fruits et légumes et d'éviter le gras et le sucre.
Je pense qu'avec ça ça devrait bien se passer non ? En plus, comme je vais à la salle de sport régulièrement je pense que ça va aider.
Vous en pensez quoi vous ? Vous avez des conseils à me donner pour enfin décendre à 58 kilos au lieu de mes satanés 68 kilos et puis à 48 kilos après biensur, ou peut être moins si ça ce trouve (50/52) ça serait déjà bien !
Sinon, et bien comme dab je vais passer le week avec mon homme et en attendant d'aller le rejoin dre en début daprem et bien je fais le ménage et j'avance mon boulot pour la fac...
Voili voulou les filles !
bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé, kiwi, spécial K ( 30g et lait écrémé) |
Déjeuner : | crudités, poisson légumes, demi pomme yaourt nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Alors bon courage aussi à toi, et en attendant détends toi, passe un super week-end avec l'homme de ta vie pour repartir de pied ferme lundi !!!
Gros bisous