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Blog de m3carlota

aide blog

  		• Zut zut zut !
    publié le 26/03/2009 à 16:06

    Salut les filles !

    C'est avec la tête basse et la queue entre les jambes (même si j'en ai pas) que je vous écrit cet article.
    Vers 15h j'ai eut un petit creux et rien qui me plaisait dans les placards. Du coup je suis allé au intermarcgé à coté de chez moi et je me suis achétée 2 maxi pains au chocolat, une boite de petits écoliers en portion individuelles pour amener à la fac pour les creux des prochains jours (ça ça va puisque je les ai pas mangé) et deux paquets de petits oeufs de paques au chocolat !
    Je sais bien, honte sur moi...

    Maintenant il faut que je me mette au boulot pour mon interro de demain mais le coeur n'y est vraiment pas tellement je culpabilise.

    Bonne fin de journée

    Bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé, kiwi, spécial K
    Déjeuner : légumes (courgettes, carottes, navets) dinde, compote de pommes et madelaine
    Goûter ou snack : une vrai orgie : 2 maxi pain au chocolat et des oeufs de paques
    Dîner : à actualiser
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • Boboss 
    publié le 26/03/2009 à 22:00
    Coucou la miss! ben alors??? je croirais me voir! en effet, je pense qu'on a toutes la même manière de faire:quand ca va pas...on mange et ca cest pas cool pour notre régime, m'enfin... ca doit être ancré dans nos gênes! ne culpabilises pas... toutes facons, ils sont achetés ces gateaux, maintenant, essaies de t'en débarasser au plus vite pour ne pas trop craquer!! Bon courage pour ton boulot, je suis passée par là pas plus tard que l'année dernière et je sais comme c'est frustrant de devoir rester enfermer pdt des heures... je pense que Muse D'Orient a pas tort... fo boire quelque chose pour vaincre les petits creux! bisous bisous
  • Muse-dorient 
    publié le 26/03/2009 à 17:42
    Et bon courage pr tes révision je m'y met aussi... Je sais que c'est super dur de ne pas manger en révisant, si ca peut t'aider moi en général dès que j'ai envi de manger je bois de l'eau ou du thé sans sucre et si ca passe pas je met à coté de moi une photo ou je me trouve horrible, pr me motivé à ne pas redevenir comme avt! lol Et si vrmt tu crak va courrir au moins 30 min ou 30min de step si tu ne vx pa sortir. Bon courage!
  • Muse-dorient 
    publié le 26/03/2009 à 17:30
    coucou! c super on a le même objectif et étudiante tte les 2 donc même condition aussi lol! Je suis le programme d'aujourdhui.com, l'été dernier j'avai réussi a perdre 4 kilos de fin mai a début aout. Mais j'ai repri entre tps ac les cours. Dc je recommence le programme et je prend en plus une boisson drainante xls draineur minceur pdt 20 jour. Tu suis quel programme toi?
  • sydael 
    publié le 26/03/2009 à 16:19
    Idem, pour me remettre de mon échec je me suis vengée sur le chocolat au lait et même les kinders de mon p'tit bonhomme........C'est nul je sais mais ça fait du bien !!!
    N'y pense plus et travaille autant que tu le peux pour ne pas penser aux sucreries, gros bisous !

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