| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de m3carlota
aide blog-
Le régime Montignac Jour 2 publié le 09/04/2009 à 13:11
Salut les amies !
Mon voilà donc à mon second jour de Montignac et toujours aussi motivée. Comme on l'a gentillement conseillé, je vais peut être faire des fiches pratiques pour ne pas avoir à me replonger dans le livre trop souvent.
Hier après midi je suis allé à la pharmacie pour acheter des medicaments contre les brulures d'estomac parce que je mesuis rendue compte que ça m'arrivait régulièrement et que ça me poussait à manger pour essayer de les calmer. Je sais c'est un peu bizarre comme logique, lol. Du coup, la pharmacienne m'a donné du Maalox (sans sucre biensur) et puis j'ai aussi pris un truc pour mincir. Enfin, dans le cadre d'un régime il parait que ça aide. Donc me voilà avec une boite pour 15 jours contenant deux comprimés pour avant le petit dej et un sachet à avaler avant le diner (sans eau, il faut mettre la poudre directement dans la bouche donc je verrai ça ce soir) tout ça pour un peu moins de 13 euros. C'est marque B.Concept minceur, je connaissais pas su tout.
Ce matin, prise dans mon travail je n'ai pas vu l'heure passer et du coup je ne suis pas allé au sport. Du coup, j'irai vers 15h30 (heure d'ouverture) et puis en revenant j'irai promener mon bébé chien qui veut sortir voir ses copains. En attendant, je vais essayer de bosser un peu mes cours même si en général je ne suis pas très productive avant 15h, digestion oblige...
Bonne journée
Bisousmon alimentation Petit-déjeuner : thé, jus de fruits (30 min avant le reste), spécial K ( 30g et lait écrémé) Déjeuner : filet mignon pomme cuite, yaourt activia 0% Goûter ou snack : infusion réglisse-menthe, une poire Dîner : steak haché endive tomate raisins secs, glace vanille Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Et comment avance les révisions pour toi? J'ai vu que tu avais commencé un nouveau régime! J'espère qu'il va bien marcher! Tu m'en donnera des nouvelles! Biz!
Biz et bonne soirée !