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Dur dur le lundi !
publié le 23/03/2009 à 21:48 |
Salut salut !
On est lundi et je suis déjà crevée. A la jeunesse, c'est plus ce que c'était... lol
Je suis toute contente parce que pendant que je vous ecrit cet article il y a ma prof tutrice de mémoire qui passe à la télé, lol. Mais bon, on s'en fou un peu, lol
Merci pour tout vos comms de soutien, je ne sai aps ce que je ferai sans vous. Mais bon, je ne sais toujours pas comment perdre un kilos en une semine moi...
Je vous fais de gros bisous et je retourne à mon boulot. Vivement les vacances moi je dis !
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé, kiwi, spécial K |
Déjeuner : | RU :pamplemous, pizza, compote de pommes |
Goûter ou snack : | un gateau et une tasse de lait |
Dîner : | croque monsieur salade tomate, activia citron |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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ui elle recommence pfff c'ets trop chiant
mais bon en esperant que ca va s'arranger ...mais bon la c'est tres tendu comme situation jespere que pour toi tout va bien
jte souhaite une bonne soirée ocurage!!et prend soin de toi !!
bisouille la miss
*manue*
Je reviens de mon entretien et ça s'est bien passé mais on est 6...Réponse demain...
Gros bisous et bonne soirée !
Pourquoi veux tu absolument perdre un kilo en un en semaine, c'est inutile de 'brusquer' ton métabolisme, tu sais bien qu'il risque de se venger... Mise plutôt sur une perte raisonnable mais durable, du genre 500g par semaine, si tu y arrives c'est quand même deux kilos par mois donc parfait pour juillet !!!!
Et au fond de toi tu sais ce qu'il faut faire pour y arriver, ne pas grignoter, boire beaucoup, et bouger (c'est ce que j'avais fait l'année dernière et j'avais perdu 8 kilos , presque repris pour des raisons perso malheureusement) !!! Va voir mon blog j'ai mis un lien intéressant à ce sujet.
Allez courage, gros bisous et bonne journée !