| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de lzazard
aide blog-
incroyable mais vrai ! publié le 11/08/2007 à 16:26
Je suis maintenant a - 4,5 kg !!! J'ai perdu 2,2kg cette semaine !!!! C'est fou alors que je me suis empiffree une poutine et une glace vanille chocolat le meme soir ! C'est la que je comprends qu'il faut surtout jamais lacher ! Meme apres un gros ecart, il faut continuer le regime comme si de rien n'etait et c'est la continuite qui fait que ca marche ! Du moins j'espere ! Evidemment faut limiter les ecarts, mais c'est le quotidien, on peut pas s'empecher de vivre ! Je suis ravie, ravie ravie !!!! Je continue tout ca avec une motivation encore plus forte ! En plus ce weekend je vais faire ma dose de sport car j'ai des amis de France qui sont la, et je vais leur faire faire la grande visite a pied de Montreal !!!!!!!! Youpi !!! Gros bizou courage les filles on tient bon !!!(3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
c'est vraiment superbe!
continue comme ça! je suis de tout coeur avec toi!
dis moi pourrais tu partager avec nous des vue de montréal?
gros bisous
C'est signe que tout se met en place et te convient bien je pense .
Pour ma part j'attend lundi pour voir . Moi aussi il y a eu quelques petits ecarts cette semaine . Me connaissant je pense que je serais plus pénaliser que toi
Encore bravo et tient bon
En tout cas bravo c'Est super!!! Je me sentirais moins coupable de faire des ecarts a l'avenir... Moi j'ai décidé de me peser lundi matin afin de limiter les dégats!! ^___^
et alors ton ami il a trouvé ca comment la poutine??:)
Moi aussi je connais ca les tours de montréal! Bon courage pour demain! tu n'as pas de la chance ils annoncent pas beau je crois... Je souhaite qu'il ne pleuve pas.
bisous et à bienot!