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Blog de lysmame

aide blog

  		• Dur dur
    publié le 07/01/2009 à 18:33

    Dur dur aujourdui, j'avais une de ces faimmmmmm ATTROCE...

    Accompagnés de faiblesse, de vertiges, pfffff la cata quoi...

    MAIS je n'ai pas craqué...

    Bon voici le menu de ma journée, et même si je sais que je ne devrais pas me peser tous les jours, j'ai deja hate de savoir ce que ma balance me réserve demain hihihi

     

    Bonne soirée les filles.....

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait avec céréale spécial K
    Déjeuner : 2 poissons panés et 1 fourchette de cèlerie + un bout de fromage
    Goûter ou snack : 1 pomme et 1 yaourt
    Dîner : 1 pomme de terre, un peu de cèlerie, une tranche de jambon, des gnocchi a poeler + 1 yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • talana 
    publié le 07/01/2009 à 22:23
    Super, tu tiens vraiment bien ! jte souhaite de continuer comme ça, là c sur tu vas cartonner !!! Tu sras toute jolie pour ton mariage :)
  • giovana06 
    publié le 07/01/2009 à 21:53
    tiens le coup poulette faut pas que tu laches mnt ! c les premiers jour les plus dur !! et puis c pr une bonne cause ya ton mariage !!
  • Lolita_25 
    publié le 07/01/2009 à 21:32
    Bravo à toi aussi ma poulètte!!!

    T forte tu ne craques pas mais fais quand même attention à toi, le régime ne doit pas te rendre malade!!

    Bonne soirée
  • Kociko 
    publié le 07/01/2009 à 20:16
    Coucou, est-ce que tu bois assez d'eau ? Tu ne le dis pas dans ton menu et pourtant c'est très important, ça te permettrai de reminéraliser ton corps et de couper la sensation de faim... Pour moi, c'est super efficace, je bois 1,5l par jour.

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