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Accueil   >  espaces  >  lysmame  >  Bilan de ma 1ère journée :

Blog de lysmame

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  		• Bilan de ma 1ère journée :
    publié le 05/01/2009 à 21:40

    Alors qu'en pensez vous ?

    C'est bien ce que j'ai manger ou pas ?

    Pour les verres d'eau, j'ai bu 1/2 bouteilles...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait avec céréale spécial K
    Déjeuner : Epinard avec un steak haché
    Goûter ou snack : RIEN !!!!
    Dîner : 3 batonnets de surimi naturel, un peu de taboulet, 2 galettes de chou fleur et un yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • JACKICOTTE 
    publié le 05/01/2009 à 22:06
    Ben voilà Lysmame, vous y êtes arrivée, c'était pas si difficile que çà, mais parfois on "patauge" ! En ce qui concerne votre diète de la journée, c'est super si vous continuer comme ceci ! Bon courage, Amicalement !
  • giovana06 
    publié le 05/01/2009 à 21:51
    très très bien ma ptite !!!
  • talana 
    publié le 05/01/2009 à 21:45
    hey lysname !!! super journée dis donc, c génial si tu fais ça tous les jours, tu vas perdre rapidement :)
    bon courage a toi alors pour continuer ^^
    bisouuuuus

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