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Blog de lysmame
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Mon menu publié le 14/01/2009 à 21:04
Helloo les filles, j'espere que vous avez passé une bonne journée !
Moi sa s'est très bien passé, zhom n'a pas bossé cet aprem, donc j'ai pu profiter de lui...
Sinon je suis contente, je ne ressens plus la faim qui me donnais des vertiges au tout début du régime... aucun craquage...
Et puis mes repas étaient plutot soft... c'est bon sa pour la pesée de samedi, esperons que je tienne... car ce week end on fête un anniversaire avec un bon gros gateaux... j'en prend une part ou pas ???
Voilà je vous met ce que j'ai manger aujourdui, par contre pour les verres d'eau, je ne marque jamais car je ne bois quasi pas... à la limite 1 verre ou 2 pendant les repas !
Bisous et bonne soirée...
Motivation Ambition et Courage les filles, ne lachez pas...
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait avec céréale spécial K Déjeuner : Escalope et taboulet Goûter ou snack : 1 yaourt Dîner : Taboulet et 1 yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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