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Blog de lys974
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Ma journée du 4 juillet 2011 publié le 04/07/2011 à 20:06
Bonjour,
Aujourdhui, quelle sacrée journée!!!
J'ai commencé par un bon petit déjeuner, mon petit déj. habituel, puis gym à la maison exercices proposés, un peu de marche et la piscine avec les enfants, je me suis plutôt dorée au soleil que nager!!!
Puis je suis entrée pour déjeuner, repartie au supermarché, au magasin Sport et depuis 1 h, je suis Aujourdhui.com pour visiter et rendre compte de ma journée du 04 juillet, jour d'anniversaire de Tom Cruise!!!
Pour moi, c'est toujours de la motivation, de la détermination!!!
Et ce soir, je vais marcher mes quelques kilomètres quotidiens et ce soir" Verdict du jour"!!!
J'ai envie d'atteindre mon objectif des 60 KG, je pense pouvoir y arriver très bientôt!!!
A moi de me battre mais "Pas toute seule" mais avec vous, les filles!!!
Je compte sur vous les amies
(6) commentaires
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merci de ta visite sur mon blog
Je suis une fille du soleil, ça tu le sais déjà, je te l'avais dit quand nous étions debout prés du resto du camping, je n'ai pas oublié. Le soleil ne me fait pas peur, je me protège et je vais faire ma marche, et en cet été où les jours sont plus longs, une copine et moi, nous allons vers les 7h30/ 8h30 on arrive enfin qu'il fasse trop noir, c'est vite fait et c'est tous les jours, parfois je marche seul comme dit JJ Goldmann
big bisou
Je suis hypersportive contrairement à hyperactive, j'adore bouger mais dans le bon sens, un vrai bout en train, je commence au saut du lit, podomètre accroché au pantalon parfois je laisse accroché à mon pyjama pour ne pas perdre un seul pas, je suis aussi hyper accroc à ce petit bijou qu'on appelle "Fitbug", je l'aime trop, il me motive.
Habituellement, je marche rapide pendant 1h 30 mais toute la journée, je bouge , il y a toujours quelque chose à faire.
Pendant l'école, je faisais 30 mn de plus pour récupérer les enfants à l'école.
Ces deux jours, c'est 1 H de marche! par contre samedi et dimanche, c'était
marche+ course, c'est cela me donner à fond!
MERCI A TOI ET BONNE NUIT
Mon objectif pour l'instant est beaucoup plus modeste : me décider à aller chez le kiné (se décoincer avant de faire du sport me paraît une bonne idée) ... et ne pas oublier mon podomètre.
A propos, as-tu gardé ton podomètre ?
Bon, alors à demain pour tes résultats !
Gros bisous