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Régime Tahiti : le régime Tahiti de vos vacances
publié le 28/07/2009 à 08:11 |
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BOn là où je pars est ce bien raisonnable, mdr
Ceci étant je veux bien plus d'infos, ou alors je dois m acheter le bouquin, hi hi hi hi....Bah sinon je connaissais pas du tout ce régime, des tas à bas de proteines mais pas celui ci qui reprend aussi les végétaux...alors why not?
Bon comment vas tu????
Bien ou bien ????
je vois que tu as passe de tres bonne vacance
tu es prête a nous faire saliver par un régime tahiti, tu vas nous en dire un peu plus nous sommes tres curieuse
et prête a le tester en tenant compte de nos problèmes de sante c'est surtout ce qui compte le plus
a ce jour je ne connais encore pas le regime miracle qui fait perdre du poids sans en reprendre
a moins que d'ici la rentree de septembre nos diet ...trouvent des plans menus a nous proposer
bonne journée bisous A+++
brigitte
Bisous
alors comme ça tu manges des salades composées équilibrées toute l'année, bien :)
Pour le régime tahiti je prends mais juste le voyage lol!
Bon courage pour la reprise du boulot :)
Pour le régime Tahiti, j'ai englouti le bouquin hier après l'avoir acheté après le taf.
On a regardé les menus proposés avec Doudou et en fait, on a retrouvé des choses qu'on mange déjà ! Alors je ne pense pas que ça posera de gros soucis particulier. Surtout que les proportions qu'elle donne sont énormes quand il s'agit de fruits et légumes ! loool Je risque pas de mourir de faim ! D'ailleurs Doudou a vu les recettes et est plutôt partant pour que je fasse pour deux !!! loool
Je te dirai ça la semaine prochaine. On va le faire du lundi au jeudi de la semaine prochaine :)
Pour répondre à mapy02, d'après ce que j'ai pu lire, pour ne pas reprendre le livre propose de faire une journée Tahiti dans la semaine mais surtout de continuer les exercices sportifs qui accompagnent ce régime, à savoir la natation ou l'aquagym.
Elle explique bien que faut pas rêver, si on s'empiffre toute la semaine, un jour de Tahiti n'est pas le remède miracle, c'est toute une hygiène de vie à avoir pour que les efforts perdurent.
Bisous ma Tatane !!!!!!!!
bien reposée?
bon courage pour la reprise !