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Blog de lynda81

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  • J'ai décidé de mincir
    publié le 08/11/2007 à 06:52

    J'ai décidé de mincir...je faisais 54 kgs en 2003 date à laquelle j'ai une hystérectomie. depuis je fais 66 kgs 500 mes kilos ont augmentés petit à petit, pourtant j'étais d'un naturel assez mince. j'ai 53 ans. j'ai fait 47 kgs durant 25 ans en mangeant tout ce que je voulais. je n'aime pas le sport et évidemment je suis gourmande.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tartines beurrées + café au lait
    Déjeuner : rien
    Goûter ou snack : un yaourt
    Dîner : salade avocat jambon un paquet de guimauves
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • lynda81 
    publié le 09/11/2007 à 08:01
    -5
  • lynda81 
    publié le 09/11/2007 à 08:01
    où doit on écrire lorsque l'on perd du poids

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