AUJOURD HUI CA ETAIT UN DIMANCHE TROP GOURMAND /JE ME SUIS EN PLUS PAS PESER CE MATIN MAIS CETTE SEMAINE JE STAGNAIS A 100GRAMMES PRES 55.3!!!!MAIS DEMAIN MATIN CELA VA ETRE AUTRE CHOSE LE PETIT DEJ NORMAL UN JUS DE FRUIT ET 2 CRAQUOTTE AVEC CONFITURE ALLEGEE ET UN CAFE MAIS C EST A MIDI QUE CA C EST GATER MON HOMME VOULAIT MANGER A KFC ALORS EXPLOSION DE CALORIES MAIS C ETAIT TROP BON ET APRES MON HOMME A FAIT DES MUFFINS A LA CONFITURE DE MYRTILLES TROP BON J AI PAS PU RESISTER ALORS 3 J EN AI MANGER!!!!MON HOMME NE M AIDE PAS TROP IL M A DIT TU REPRENDRAS DEMAIN CAR MOI AUSSI MAIS LE SEUL ¨PROBLEME C EST QU IL PERD PLUS VITE QUE MOI DU AUSSI A SON TAF QUI EST PHYSIQUE.CI ON ARRETAIS LA ET BEE NON CE SOIR C EST ROUGAIL SAUCISSES IL M AS DEMANDAIS DE LUI EN FAIRE 1 ALORS POUR LUI FAIRE PLAISIR JE L AI CUISINAIS CE MATIN C MEILLEUR RECHAUFFAI ALORS C EST POUR CA DEMAIN MATIN BALANCE OBLIGE POUR SAVOIR OU J EN SUIS ET JE VAIS DEVOIR RATTRAPER MES EXCES!!!!MAIS C EST TELLEMENT BON QU ON VERRA DEMAIN !!!!!ENFIN J ESPERE N AVOIR PAS TROP PRIS KAN MEME SINON JE VAIS CRISER!!!!!
C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)
tu n'es pas la seule a avoir mangé gras, moi hier soir ca a ete apero inproviser avec des amis et apres ils ont voulu un mac do alors j'ai suivis et ce matin je voulais reprendre et j'ai craqué sur une pizza, voila c'est un peu la cata mais bon on va reprendre des ce soir
bon courage a toi