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publié le 14/11/2007 à 15:03 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé, 1 banane, 1 clémentine, 1 tranche de pain complet |
Déjeuner : | pâtes aux épinards, 1 yaourt allégé, 1 pomme |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | 1 saussice d'agneau, courgettes et champignons cuits au four, 1 poire |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
Toutia
publié le 14/11/2007 à 15:07
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Coucou Je suis nouvelle sur le site et comme vs je recherche des aides et des encouragements J'aime beaucoup Weight watcher J'avais il y a qq temps???!!! ...réussi à perdre 10kg mais je n'ai plus le temps de me rendre aux réunions et je me dis q peut être c'est possible via internet? |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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