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Belle journée.....
publié le 21/09/2007 à 17:55 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 4 madelines longues, une tasse de lait |
| Déjeuner : | de la limonade ligth |
| Goûter ou snack : | 17h30 : un sandwitchjambon beurre ( un gros ) |
| Dîner : | de l eau |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Allez, bon week-end et Gros Bisous Geny
Contente de voir que tu as la pêche malgrés tes écarts, tu as raison de faire une pause, il suffit de ne pas se gaver et de faire attention aux quantités.
Passe un bon we même si tu bosses demain , je connais ça un samedi sur 2.
Bises
Estelle