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Debut et self controle !!!!
publié le 25/03/2008 à 10:00 |
Aller 1er jour...Donc 9h30 gerlinéa en bouteille au chocolat......Aller lilie, motives toi...En plus le chocolat c est super bon.....227 kcal..... Et ce tantot vers 13h30 je prendrai une coupelle au chocolat 202 kcal.... Et ce soir, un repas normal....Omelette, salade d endive.........
Vais-je tenir le coup !!!! Vous le saurez dans les prochains épisodes..........
J espere que vous avez passées un bon week kend........
Je vous fais de gros bisous et je vais me preparer pour aller embaucher....Quoi que j ai le temps, j embauche a 11h45...Donc je pars a 11h00..........
Lilie......
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 repas a boire gerliné au chocolat |
Déjeuner : | 1 coupelle de creme au chocolat gerlinéa |
Goûter ou snack : | de l eau |
Dîner : | 2 oeufs a la ratatouille, salade d endive, 100 gr de pain, du fromage ( j aurais pu me dispenser de fromage et de la moitié du pain ) |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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