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Blog de lydiediamant

aide blog

  • Debut et self controle !!!!
    publié le 25/03/2008 à 10:00
    http://www.dailymotion.com/video/x22f5n_gerlinea_ads

    Gerlinea
    envoyé par youradsux



    Aller 1er jour...Donc 9h30 gerlinéa en bouteille au chocolat......Aller lilie, motives toi...En plus le chocolat c est super bon.....227 kcal..... Et ce tantot vers 13h30 je prendrai une coupelle au chocolat 202 kcal.... Et ce soir, un repas normal....Omelette, salade d endive.........

    Vais-je tenir le coup !!!!    Vous le saurez dans les prochains épisodes..........

    J espere que vous avez  passées un bon week kend........

    Je vous fais de gros bisous et je vais me preparer pour aller embaucher....Quoi que j ai le temps, j embauche a 11h45...Donc je pars a 11h00..........

    Lilie......


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 repas a boire gerliné au chocolat
    Déjeuner : 1 coupelle de creme au chocolat gerlinéa
    Goûter ou snack : de l eau
    Dîner : 2 oeufs a la ratatouille, salade d endive, 100 gr de pain, du fromage ( j aurais pu me dispenser de fromage et de la moitié du pain )
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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