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c'est bien partit !!
publié le 03/10/2008 à 09:11 |
ça y est c'est partit mon kiki !
ce matin moins 1,5 kg yyyeeesss !
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 oranges préssées+1 café au lait+3t de pain de mie + confiture de mûres |
| Déjeuner : | ratatouille "maison "+ 1 viande grillée +1 mx de fromage et 1 fruit |
| Dîner : | potage de potiron , courgettes "maison"+ 1yaourt |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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