Toujours dans les plâtres et peintures....Plus de pesées régulières  possible mais mon cuit-vapeur peut fonctionner, je peux manger des légumes.  Avec poissons en boite ou grillades, une crudité, un fruit, c'est reparti vaille que vaille!  Mon alimentation est redevenue à peu près équilibrée, c'est le principal.

Le peintre en a encore pour une semaine, et ce sera enfin fini. Mais, hélas, toujours  pas le temps de continuer  ici ma réflexion sur la recherche d'un mode d'alimentation le plus adapté à mon cas . Ce n'est que partie remise. De toute façon je me donne au moins deux ans pour arriver à un équilibre alimentaire  stable et à une meilleure santé.

Ma détermination actuelle m'étonne un peu moi-même. Qu'est-ce qui différencie mon actuelle démarche de mes derniers essais? Qu'est-ce qui l'a rendue fructueuse dès les premières semaines? La dernière fois que j"ai essayé, il y a deux ans,  j'avais maigri de 11kg ...En 13 mois! Et au prix d'efforts inouis pour ne pas me jeter sur les nourritures "défendues"et de crises d'hyperphagie déprimantes. Bien sûr, j'ai tout repris l'année suivante!

Alors? Qu'est-ce qui a changé? Peut-être ce sentiment très récent, que je suis en danger de mort. Que mon poids menace ma vie. Mon état de santé, il est vrai, s'est sérieusement dégradé cet hiver.Cela change beaucoup mes perspectives, mon approche des choses est plus globale. Je prends du recul, je me dis que quelque soit le délai qui me reste , un  ou trente ans, je veux  le vivre de la façon la plus épanouie possible , privilégier le plus possible dans mon quotidien , la qualité et la beauté , bref l'harmonie.

Et du coup, je me donne le temps et les moyens de m'occuper de moi. Oui, pour la première fois de ma vie, je me chouchoute, je m'accorde le meilleur, et ce n'est pas forcement le plus facile .

Ce début de reprise en main de ma vie et de mon corps m'est déjà bénéfique.  Je me sens de nouveau vivante et mes journées, de nouveau,  prennent  de la couleur, , comme il y a 20 ans, quand , pour la première fois, j'ai bouleversé ma vie pour vivre enfin en accord avec moi-même. Mes proches en  avaient été surpris et bouculés avant de comprendre, mais bien m'en avait pris, aujourd'hui encore , je m'en félicite. Oui, je me sens dans état d' esprit analogue, et c'est  formidable!

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