En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  lydia13  >  J2 : pas évident d' établir des menus equilibrés...

Blog de lydia13

aide blog

  		• J2 : pas évident d' établir des menus equilibrés...
    publié le 23/03/2010 à 11:58

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Yaourt (0% MG), Kiwi , Pain au Seigle Complet, Wasa fibres, Orange
    Déjeuner : Poivron rouge (cru), Poivron vert (cru), Aubergine , Petit oignon blanc, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Saumon
    Goûter ou snack : Pomme
    Dîner : huile d'olive , soupe sveltesse, Pomme , Oeuf dur, Sardines à  l'huile, Endive crue
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1284 kcal
    (0) commentaires
- J'aime

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).