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Accueil   >  espaces  >  lydena  >  4EME JOUR PP LE 18/09/09

Blog de lydena

aide blog

  		• 4EME JOUR PP LE 18/09/09
    publié le 18/09/2009 à 13:13

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 thé ss sucre + 250ml de lait écrémé
    Déjeuner : 3 steak haché + 2 tranche de foie de boeuf + 125g de FB 0% + 1 cas de son de blé + 2 cas de son d'avoine+ 1 thé ss sucre + 2 verres de thé mangue/passion 0%
    Dîner : 8 ailes de poulet sans la 3ème partie grillé+2 timbales de thé mangue/passion 0%
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • mytribu 
    publié le 19/09/2009 à 21:15
    Je m'aperçois que tu n'es plus très loin de ton objectif félicitation. Bon moi aujourd'hui j'ai craqué, j'ai mangé un mars et bu un petit verre d'apéro, il fallait bien que ça m'arrive.Je te souhaite un bon week-end. Bisous.
  • caligny 
    publié le 18/09/2009 à 19:08
    Bonsoir Nathalie , je croise les doigts pour tes résultats de tests !!!
    Continue bien sur ton tapis , c'est un bon investissement !!!
    Bonne soirée et grosses bises !
    Edith

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