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Accueil   >  espaces  >  lydena  >  4EME JOUR PP LE 08/09/09

Blog de lydena

aide blog

  		• 4EME JOUR PP LE 08/09/09
    publié le 08/09/2009 à 13:49

    30MN DE SPORT CE MATIN

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 flan patissier + 1 thé ss sucre
    Déjeuner : 1 kg d'osso bucco + 1thé ss sucre
    Dîner : 125g de FB 0% + 1 boite de thon naturel + 4 surimi + 1 boite de miette de crabe
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • caligny 
    publié le 08/09/2009 à 20:06
    Kikou , bonsoir Nathalie , bravo pour le sport , tu es très sage et très persévérente !!!
    J'espère que tu as passé une très bonne journée !!!
    Bonne soirée ma belle et grosses bises !!!
    Edith

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