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Blog de lydaye
aide blog-
enfin publié le 02/12/2008 à 10:11
ca y est ,g enfin reperdu le kilo que j'avas pris pendant mon regime, et je peu reprendre non pas un regime mais une alimetation plus equilibrée,ce qe je fait depuis maintenat 15 jours et aujour'hui je suis au plus bas de mon poid
je l'ai deja ecrit dans un precedent article ,le regime me stress et chez moi le stress n'est pas bon
je peu vous dire que depuis que g stopper le regime ,je suis moins stressee ,mon cractere est plus agrable ,surtout pour mon entourage car g un caractere bien tramper et la c'etait pire
sinon je me sens bien,je ne culpabilise plus pour un ecart ou une subite envie ,je m'autorise sas debordement biensur
et puis qui c j'ariverais peu etre a passer en dsous de la tranche des 7 et voir enfin le chiffre 6 sur la balane meme si il est suivi d'un 9 ,le top ,avant noel sa serais bien
bon et bien voila pour les petites nouvelles
et pour celles qui on les levres abimées par le froid ,je vous donne la recette d'un baume pour ls levre fait maion
1 cuillére a soupe rase de baume au karité
1 noisette de miel cremeux
3 gouttes d'huile essentielles douce (bois rose ou camomille)
melanger le tout ,votre baume est pret
bisous et re bisous
bye bye
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