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Blog de luudii

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  		• Mes repas du jour
    publié le 10/07/2008 à 08:05

    Ce que je vais manger aujourd'hui hum ça a l'air bon!
    Sport =>40minutes!!


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet , Beurre allégé, Fromage blanc (20% MG), Sucre , Café
    Déjeuner : Porc (côte) , Haricot vert , Pain complet , Roquefort , Pomme
    Goûter ou snack : Compote de pomme allégée
    Dîner : Laitue , Cabillaud ou morue, Yaourt nature , Sucre , Amandes , Pomme de terre en flocons (instantanée)
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1179 kcal
    (0) commentaires

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