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aie ! aie ! aie !
publié le 07/02/2010 à 12:18 |
Je savais bien que l’on ne pouvait pas boire champagne, vin manger foie gras et dessert au mascarpone même s’il y avait autour de l’ananas sans impunité et que j’avais limité les dégâts avec les coquilles saint jacques en plat,
Le couperet est tombé : + 400 gr !
Et ce soir tartiflette chez la grand-mère ! Je ne sais même pas ce qu’elle a prévue en entrée et en dessert : mais je la connais elle fait partie de ces personnes à qui il ne faut surtout pas dire que l’on est au régime parce qu’elle se fait immédiatement un malin plaisir pour vous tenter et vous faire craquer : allez juste un peu, juste aujourd’hui, tu feras ton régime demain ……….. J’en passe et des meilleurs
Mais je suis sure que vous en connaissez toutes des comme ça
J’en tremble déjà
Mais pas de panique le début de la semaine prochaine est draconien : lundi léger et mardi détox : tout devrait rentrer dans l’ordre
Mais qui a dit que l’on n’avait pas faim durant un régime ?
Les premiers jours c’est facile : on a plein de choses dans la tête pour s’occuper, il faut penser recettes courses menus etc. etc.……
Mais une fois l’euphorie passée : dur dur !
C’est à ce moment là qu’il faut s’accrocher et se trouver d’autres occupations !
Ce matin j’ai réveillé tout le monde et après avoir déposé Clément pour le dernier jour de son stage : promenade dans les bois avec Choupette, Lucas (pas content du tout il voulait dormir et jouer sur l’ordi) et Patrice (pas content non plus parce qu’à son habitude il voulait courir mais seul)
Résultat : Lucas était ravi de se promener, de sentir la nature, de voir les arbres et de courir avec son chien
Patrice a pris du plaisir a discuter avec Lucas et de voir que sa chienne était capable de retrouver sa piste (elle n’a que six mois à peine elle est forte !)
Et moi j’ai marcher d’un bon pas : pas très longtemps mais environ 3 km c’est toujours ça !
Lucas est partant pour recommencer tous les dimanches ……à suivre !
Il est temps de préparer le repas : léger ce midi : gloups : j’ai faim moi ! ! ! ! !
En photo Choupette le jour ou nous l'avons trouvé dans un carton prêt à être jetée dans
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 jus d'orange 2 cs muesli 1/2 tasse de lait thé vert |
Déjeuner : | salade de carottes aux raisins 1 coupelle de blé complet 1 yaourt |
Goûter ou snack : | 1 fruit |
Dîner : | apéro tartiflette tarte aux pommes gloups ! |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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