| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lutindesbois
aide blog-
et ça continue ................... publié le 04/02/2010 à 13:49
Hé oui je fais la fière encore 300 gr en moins hip hip hip houra !
Pourtant hier soir c’était l’anniversaire de Lucas (12 ans ça s’arrose !)
Alors 2 coupes champagne 2 verres de vin 2 rondelles de foie gras sur 2 tartines suivi d’une cuisse de poulet tandoori accompagnée d’haricot vert et d’une pomme de terre au four et bien sur 3 petits fours en dessert
C’est bien loin de ce qui était prévu mais bof……………….. – 300 gr quand même : je me demande quand je vais le payer !
J’en profite parce que je sais que ça ne va pas durer
en fait si je perds autant de poids si vite c’est juste parce que ces derniers mois j’en avais pris tellement que le simple fait de changer d’habitude me fait m’alléger
Mais ne m’enviez pas trop ça va se calmer !
En tout cas je m’accroche ! ! !
Et ce matin je suis repartie sur les chapeaux de roue !! ! !
mon alimentation Petit-déjeuner : muesli complet sans sucre fromage blanc thé vert j'ai oublié de manger l'orange qui était prévue Déjeuner : salade mache + 1 pomme de terre + 1/2 avocat + 1 tranche de saumon fumé 1 pomme Goûter ou snack : oublié le gouter ! Dîner : carotte rapées poisson court bouillon ratatouille 2 tranchettes de pain 15 gr de fromage1 poire Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
