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alimentation du jour
publié le 26/07/2008 à 00:01 |
J'ai été raisonnable pour la journée, suis satisfaite car des chips me sont passés sous le nez et repassés lol...dur quand même mais j'ai résisté!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café 1/2 sucre |
Déjeuner : | 1oeuf dur + crudités +1 pomme de terre+1 fromage+1 tartine |
Goûter ou snack : | 1 compote+ 2 biscuits secs |
Dîner : | salades+ toast chévre chaud+1 pomme de terre |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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