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alimentation du jour
publié le 23/07/2008 à 21:47 |
J'ai fait un effort...préssé des fruits ce matin!! Sinon pas de ballade aujourd'hui donc le sport ne sera pas tenu pour la journée...et pis flutttt!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tartines beurrées, jus de fruit pressé |
Déjeuner : | pâte + 1 tr de jambon |
Goûter ou snack : | 1 compote + un biscuit choco |
Dîner : | 2 tomates thon+1/2 melon+ 2 tartines+1 fromage |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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