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Blog de luracy

aide blog

  • Le soleil semble revenu!!
    publié le 22/07/2008 à 14:18



    Je ne suis pas vraiment le menu,  je continue de faire attention et j'essaie de m'en inspirer. Par contre, je  suis contente de continuer  les exrcices (étirements et exercices musculaire)

    Avec le soleil, c'est quand même plus chouette, vais en profiter en allant faire une ballade avec bébé... le soleil n'a pas été tellement présent sur le pas de calais ce mois.


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café 1/2 sucre
    Déjeuner : 2 tartine et 1 fromage + salade
    Goûter ou snack : 4 spéculos
    Dîner : petits pois carotte et escalope de dinde grillée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • lenny59300 
    publié le 22/07/2008 à 22:02
    coucou luracy !!!
    ton message ma vraiment fait plaisir et oui , j'ai passer un bon week end je suis partie avec mes deux cheri a escalles a cote de boulogne c'ete genial je ne suis revenu que aujourd'hui donc demain c'est partie pour le regime je suis tres confiante j'ai de tres bonne amies autour de moi merci encore pour le message sa fait du bien de se sentir aider
    lydie
  • myrah_75 
    publié le 22/07/2008 à 16:58
    Coucou ma jolie bah ici en belgique question temps ce n est pas le top non plus mais bon on fini par s y habituer lol. Pour les menus moi j ai du mal disons que je suis assez difficile pour manger mais bon je fais attention a ce qe je mange et apparement ça fonctionne. Je t embrasse

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