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MOIN 200gr
publié le 02/02/2008 à 08:59 |
COUCOU LES AMIES ALORS LE MORAL POUR CE WK?
MOI SA VA JE VIENT DE ME PESé ENCORE 200GR DE PERDU C PAS ENORME
MAIS BIEN POUR LES ECART KE JE FAIT LOL.
G PAS DETAILLé MES REPAS DE HIER MAIS JE VAIS LE FAIRE VOUS ALLEZ COMPRENDRE.....
CE KI EST SUPER C EST KE J ARRIVE A GARDé LA MOTIVATION.
VOILA SI NON POUR CE WK JE VAIS FAIRE D CREPES MIAM MIAM MAIS PAS PLUS
KE 3 PROMIS. VOILA JE VOUS LAISSE ET VOUS SOUHAITE UN BONWK DE LA CHANDELEUR. ET PAS D EXCES LES FILLES RESTéRAISONNABLE LOL
PS. L HOPITAL KI CE FOUT DE LA CHARITé......MDR
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 biscotte beurré allégé the au lait fromage blanc 20% avec son d avoine etde blé |
Déjeuner : | salade niçoise, poisson pané sans matiere grasse 2 tranche de pain de mie |
Goûter ou snack : | 1 rocher |
Dîner : | poulet roti, aubergine poivron tomate grillé, carote et celeri rapé 3 crepes nutella et confiture |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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