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Bonjour !
Blog de lunatikedu83
aide blog-
coucou publié le 23/06/2011 à 00:25
Bonsoir comment allez vous?
Je vient testé le compteur calories et je m apperçois que mirabellina avais raison, le diner et le gouter sont inversé, heureusement car sa serai grave que je me tape du poulet et des petit pois a 4h de l apres midi mdr!!!!
Bon si non a part sa rien a signalé, poids qui stagne, mais normal j ai un peux relaché, j ai interet a reprendre car semaine prochaine rdv avec la coach et la vais me faire éléctrocuté si je reprend lol
je vous souhaite une bonne nuit
gros bisous a bientot
sylvie
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal, Miel, Beurre doux Déjeuner : Dinde, escalope, sautée, Gratin de légumes, Pomme de terre frite ou Frite, surgelée, cuite, non salée Goûter ou snack : Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Petit pois, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Dîner : Glace à l'eau ou sorbet ou crème glacée, tout parfum (aliment moyen) Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1507 kcal (9) commentaires
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j'ai constaté que ce matin j'ai mangé un kiwi et trois abricots.....et les 3 abricots sont de trop à cause de la glycémie apportée......trop trop....
et toi, comment fais tu pour planifier tes repas?
allez, on rêve des vacances......ce jour c'est un peu gris, il fait bon.....bisous
alors là j'ai une question pour toi, j'ai essayé de marquer mes menus et n'y arrive pas, comment fais tu, où vas tu chercher cette rubrique......je suis nulle là dessus. à part ça, moi aussi j'ai fait un peu du n'importe quoi, mais sans glaces et tout ça, il ne m'en faut pas beaucoup pour que ce soit ma glycémie qui morfle....et là c'est plus une question de santé que physique. je suis contente d'avoir le fitbug, ça m'incite vraiment à marcher et marcher.....jusqu'à provoquer la marche supplémentaire pour arriver aux 10000 pas. pour le moment j'y arrive mais je me demande comment ça va se passer quand les jours vont raccourcirent et le temps pourrir.
je te souhaite une bonne journée, bisous
Bon effectivement je trouve ca pas mal de nous faire remonter cette information sur le compteur de calories... je vais en parler à l'équipe technique.
Pour ce qui est de Titi... je suis desolé pour lui mais c est peine perdue. En effet, il n'a pas été cool ! Il a essayé de revenir par la petite porte mais s'est fait remarqué de maniere negative donc son retour est définitivement impossible pour lui. Dommage !
Bonne journée
tu viens ???????
tres contente de t'avoir revue .... le retour au virtuel est dur ....
bisous
Je te souhaite une excellente journée bye