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Bonjour !
Blog de lunatikedu83
aide blog-
3EME JOUR publié le 20/01/2010 à 23:36
Juste un petit coucou pour mettre mes repas de la journée qui c est bien passé dans l ensemble sans vraiment des ecart enfin je pense a vous de me dire.
je vous souhaite une bne nuit mes loulouttes et loulou
a demain
gros bisous
SYLVIE
PS. J ai fait un exploit aujourdhui reussi a boire 2 verre d eau lol parce que j etais en panne de coca light
mon alimentation Petit-déjeuner : THE ET SOJA VANILLE 1 PETIT PAIN COMPLET BEURRE BRIDELIGHT 15% 1 JUS D ORANGE Déjeuner : SANDWICH DE TAILLE MOYENNE AU JAMBON MOZZA UNE PART DE TARTE AUX FRUITS ROUGE SANS CREME Goûter ou snack : 2 PETIT SUISSE AVEC 1 CC DE CONFITURE ALLEGE Dîner : SOUPE DE LEGUMES, SALADE BATTAVIA, JAMBON, PAIN COMPLET, 20GR DE MORBIER Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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mirabelina publié le 21/01/2010 à 09:01he aalors les premiers resultats? bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
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fanfandu13130 publié le 21/01/2010 à 08:10bravo pour cette journée pas trop d'écarts mais je pense que le midi il te faudrai remplacer le sandwitch par une salade composée ???? mais comme le restant de la journée est bonne tu peux faire l'écart !!! continue tu es sur la bonne voix !!! à samedi gros bisous Fanfan
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caroledu08 publié le 21/01/2010 à 06:39bjr je vois que tu es sur la bonne voie bisou et a bientot caro
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