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Blog de lunatikedu83

aide blog

  		• LES CANARIMANIA EN 1ERE PLACE SUR LE PODIUM
    publié le 09/03/2010 à 00:09

    Comme je suis fiere de vous.....vous pouvez pas savoir mes canarie!

    Et pour cette derniere semaine on va tout faire pour la gardé la 1ere place...hi hi hi

    Gifs Titi

    Gifs Titi

    Voici les resultat tant attendu, je les ai mit aussi sur le forum

    La 3ème semaine s'est terminée avec un mieux pour les équipes.

    1ère les CANARIMANIAS

    10.7 KGS        12 FILLES          0.823

    2ème LES BODYDREAMS

    9.8 KGS           12 FILLES          0.816

    3ème LES GIRLS POWERS 1

    6.7 KGS            12 FILLES          0.558

    4ème  LES LOLITAS

    6.1 KGS            11 FILLES          0.554

    5ème LES GIRLS POWERS 2

    6.6 KGS            12 FILLES          0.550

    6ème LES FRTES KILLEUSES

    2.4 KGS            11 FILLES          0.218

    Je n'ai pas tenu compte des filles qui n'avaient pas donner leur poids.

    Bravo à vous toutes et bonne 4ème semaine de tournoi.

    n'oubliez pas pour celles qui veulent faire le 10ème tournoi de nous rejoindre sur facebook groupe (les amies de titi).

    http://www.facebook.com/?ref=home#!/group.php?gid=345556871610

    bisous

     

    Gifs Titi

    Je vous souhaite une tres bonne nuit mes canarimania, je suis a plat ce soir mais je tenais a vous mettre les resultat, trop contente d avoir la 1ere place

    Bisous a vous toutes

    a demain

    sylvie

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : the soja vanille 2 petit suisse 2krispools
    Déjeuner : brocoli vapeur steack hachée 1 yaourt nature0% 1 yaourt au soja choco
    Goûter ou snack : galette dukan cafe
    Dîner : poisson court bouillon, panaché delegumes grillé 2 yaourt nature 0%
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires


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  • Martine66 
    publié le 09/03/2010 à 22:54
    Bravo les copines........félicitations vous êtes les meilleures!!! Ma belle Sylvie, tu es un vrai chef de file, tu les mènes à la baguette..... mdr............ Plein de bisous.......... Martine66
  • walkyrie2 
    publié le 09/03/2010 à 17:41
    et bien tout simplement 1000 bravos pour cett epremière place, il faut la garder donc aucuns écart est permis;
    encor bravo
    bise
  • marieandree711 
    publié le 09/03/2010 à 14:46
    J'ai oublié: bientôt le chiffre 8 des dizaines!! à moins que tu y sois déjà, vu que c'est déjà mardi. Bonne continuation dans ton plan régime
  • marieandree711 
    publié le 09/03/2010 à 14:44
    Coucou! figure-toi que j'ai recommencé à me mettre un message!! au bout de 2 lignes, je me suis rendu compte!!.... quelle blonde je fais (je m'excuse auprès des blondes....). Le poids baisse doucement; je continue Dukan, c'est vrai que c'est efficace: on n'a pas faim, et on mange à sa faim. J'espère que tu tiens la forme, et que les affaires marchent. Temps moche, j'espère que chez toi, le temps est meilleur, et que les clients sortent, pour que tu puisses faire du chiffre. Gros bisous et bon après-midi. Madée qui pense bien à toi
  • sylvinator 
    publié le 09/03/2010 à 09:03
    recette madeleine mis sur mon blog, courage pour la cigarette, mais très sage décision,capitaine, je suis fière de toi
  • sylvinator 
    publié le 09/03/2010 à 08:06
    a part les krispolls, le reste est impeccables continue comme ca, mais ne n'étonnes pas si tu perds beaucoup moins, c'est normal avec les légumes,
  • fanfandu13130 
    publié le 09/03/2010 à 07:50
    Bravo à toutes les filles de ton équipe chapeau bas !!!! çà c'est du résultat mais avec une capitaine comme toi j'étais sur que vous gagneriez !!! bravo et bonne semaine car on continue !!! gros bisous et bonne journée Fanfan

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