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DEBUT DE TOURNOI 7EME EDITION
publié le 26/10/2009 à 23:39 |
LOL sa commence bien.....mais bon vous m en voudrez pas j espere, ma journée fut épuisante et me suis achevé a l aquagym de 17h15 a 19h
Je vous met si dessous mes repas de la journée
BONNE NUIT...AMEN!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | the lait de soja vanille 2 tranche de pain de mie tartiné au bridelight 15% un jus d orange 1 kiwi |
Déjeuner : | 1 salade perigourdine 1 yaourt a la greque |
Goûter ou snack : | 1 banane |
Dîner : | poelé de brocoli et poivrons basse cote grillé 1 kiwi 2 carré de chocolat avec du pain un the et 5 cafe dans la journée |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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allez dors bien et à demain
bise
Bravo pour l'aquagym.....je comprends que tu sois naze!!! hihi
suite du tournoi demain!!yessssssssssss!!!
Bizzzzzzzzzzzzz!!
Ba dis donc, je vois que tu te donnes a fond c'est super ca !
Repose toi bien =)
Super la photo hihi ^^
gros bisous !