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Blog de lunatikedu83

aide blog

  • COUCOU ON ATTAQUE LA 2EME SEMAINE DE TOURNOI
    publié le 02/11/2009 à 20:50

    bonne semaine

    Voila ce qui faut pour gardé une bne motivation et resté en tete au classement pour cette 2éme semaine qui commence lol

    Je vous demande pardon pour mon absence...mais mon taf me laisse pas beaucoup de temps

    gif  je suis désolé

    J espere que vous resté motivé en cette 2éme semaine, moi sa va plu fait d ecart depuis jeudi, et meme hier que j etais invité chez bel maman me suis tenue correctement a table lol sans exces.

    Je vous souhaite une bne soirée mes loulouttes et loulou

    adios kilos

    bonne soirée

    Allez rendre visite à mon amie Pâquerette

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : the soja vanille 3 biscuit fourré de bjorg
    Déjeuner : steack hachée tomate 1 part de gruyere 1 yaourt nature
    Goûter ou snack : un cafe chocolat de senseo un smoothie
    Dîner : poisson, pomme de terre a l eau 1 oeuf dur cancoillote pain 60gr
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • phila 
    publié le 03/11/2009 à 18:09
    coucou tu reviens en force lol!!, c'est super ma belle, c'est pas facile un regime mais sache ke t'es pas seule dans cette lutte et on va y arrive bisous
  • fanfandu13130 
    publié le 03/11/2009 à 17:56
    Bonsoir sylvie et bien je suis fière de toi pour cette motivation qui est très forte pour cette deuxième semaine de tournoi et en plus même invitée tu fais attention bravo continue comme çà tu es sur la bonne voix gros bisous Fanfan
  • mirabelina 
    publié le 03/11/2009 à 00:57
    mdr ce n'est pas mon regime ça, seulement moi qui n'avais pas faim!! Mais le toubib m 'a dit de manger un minimum quand meme ma choupette big bisousssssssssssssssssssssssssss

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