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Bonjour !
Blog de lunatic13
aide blog-
un petit peu de motivation publié le 15/04/2008 à 10:58
Voila...... un peu démoralisée car 2 mois et juste 3 kg de perdus!!
surtout que ces 3 kgs sont ceux qui s'étaient installés les derniers!
mais bon je tiens quand même!j'essaie de marcher environ 30 mn tous les jours.......je laisse la voiture à la maison et 4 fois 10 mn de marche environ!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 tranches de brioche pasquier, un bol de ricorée avec un petit sucre et une larme de lait Déjeuner : tajine de poulet avec carottes et pommes de terre- 1 yaourt aux fruits Goûter ou snack : un morceau de pain frais sec Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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lunatic13 publié le 15/04/2008 à 20:36arfffffffff enfin un message je n'y croyais plus lol
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