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Janvier se termine!
publié le 31/01/2009 à 10:08 |
Samedi: Grégoire nous envoie des mots doux! La bonne nouvelle de lundi est confirmée, je me suis allégée d'un kilo. C'est le kilo de janvier et le premier de l'année, Comme je n'avais rien pris pendant les fêtes, c'est du vrai bonus! J'espère continuer à perdre en douceur et passer les moins 30 kilos en février ou début mars!
Les mois les plus difficiles pour garder son cap sont passés. J'ai réussi à sortir courir en janvier, si février est clément je ferai des progrès. Le retour des beaux jours est annoncé, je vais coller des coccinelles sur mon vélo et cette année je m'achète un casque!
Bon week-end!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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moi j'ai enfin reperdu le poids que j'avais pris pendant les fêtes, ça fait plaisir
bon week end
bisous