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Blog de luminou17

aide blog

  		• 26ème jour
    publié le 06/02/2009 à 22:48

    Tres fatiguée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Chocolat Nestlé (ajout de 200ml de lait 1/2 écrémé à la portion)
    Déjeuner : Cabillaud ou morue, Riz blanc (cuit) , Pamplemousse
    Goûter ou snack : Pomme
    Dîner : Laitue , Tomate crue, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Oeuf dur, Pain aux céréales et 3 graines, Boursin ail et fines herbes, Compote Andros 100 % Fruits Pomme nature
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1148 kcal
    (0) commentaires

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