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Blog de luminou17

aide blog

  		• 25 ème jour
    publié le 06/02/2009 à 00:32

    Je n'ai pas marqué mon alimentation pendant 2 jours désolé mais pas le temps....

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Chocolat Nestlé (ajout de 200ml de lait 1/2 écrémé à la portion)
    Déjeuner : Poulet (avec la peau) , Pomme de terre en flocons (instantanée), Concombre , Flan au caramel
    Dîner : Omelette nature , Pain aux céréales et 3 graines, Flan au caramel
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1208 kcal
    (0) commentaires

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