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Blog de luminou17

aide blog

  		• 22ème jour
    publié le 03/02/2009 à 18:34

    Zut mais c'est la chandeleur..........

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Chocolat Nestlé (ajout de 200ml de lait 1/2 écrémé à la portion)
    Déjeuner : Haricot vert , Veau (escalope) , Tomate crue, Boursin ail et fines herbes, Pain aux céréales et 3 graines, Compote pomme nature Andros
    Goûter ou snack : Crêpe nature
    Dîner : Riz complet (cuit) , Sauce Tomate, Crêpe nature
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 2232 kcal
    (0) commentaires

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